Pavasaris: pasisemk iš jo energijos ir motyvacijos savo tikslų įgyvendinimui
Pavasaris – naujos pradžios ir atsinaujinimo metas. Galime pasidžiaugti vis labiau šildančia saule, bundančia gamta, žydinčia ir žaliuojančia augmenija ir, atrodo, kad imame patys tarsi meškos busti iš žiemos miego. Tampame veiklesni, aktyvesni, geresnės nuotaikos. Šis laikas – puikus metas pradėti įgyvendinti savo tikslus arba peržvelgti išsikeltus.
Pats laikas atlikti savo tikslų reviziją
Žvilgtelėk atgal ir mintimis sugrįžk į metų pradžią. Kokius tikslus išsikėlei sausio mėnesį? Ar vis dar judi į priekį link jų įgyvendinimo? Koks progresas pasiektas? Ar Tavo dar metų pradžioje išsikelti tikslai Tau vis dar aktualūs? O gal prieš akis šmėkštelėjo daug svarbesnių ir reikšmingesnių tikslų?
Jei vis dar žingsnis po žingsnio judi link savo metų pradžioje išsikeltų tikslų, peržvelk visą jų įgyvendinimo kelią. Kiek per šiuos mėnesius pasiekta? Ko buvo lūkesčiai ir planai pačioje pradžioje? Kokie iškilo nesklandumai juos įgyvendinant? Kaip sekėsi juos įveikti? Kur dar galima patobulėti?
Neišsižadėk tikslo, verčiau – keisk įgyvendinimo planą
Jei po įgyvendinamų tikslų revizijos pamatysi, kad ne viskas klostosi taip, kaip iš pradžių buvo suplanuota, nemesk ir nekeisk tikslo – keisk planą, kuris padės efektyviau judėti prie svajonės realizavimo. Galbūt kai kurie tikslai yra pasiekti greičiau, nei tikėtasi? Tuomet galbūt galima pridėti naują tikslą? O gal per pirmus tikslo įgyvendinimo mėnesius nepasiekta tiek daug, kiek tikėtasi? Galbūt tuomet vertėtų pakoreguoti veiksmų planą, pratęsti galutinį terminą, paieškoti naujų sprendimų, žinių, patarimo dėl efektyvesnio jo realizavimo?
Pakurstyk savo motyvaciją
Susidūrus su kliūtimis ne visada lengva išlaikyti motyvaciją ir nesustoti pusiaukelėje. Dabar puikus laikas prisiminti, kodėl Tavo išsikeltas tikslas Tau yra svarbus, kodėl jo ėmeisi, su kokiomis emocijomis pradėjai jį įgyvendinti. Tai motyvuos Tave nesiliauti judėti pirmyn. Atšvęsk tai, kas jau pasiekta. Apdovanok save žygiu į gamtą ar kita pavasarine pramoga už ryškesnį pasiekimą. Pasidalink net ir mažytėmis savo pergalėmis ar įgyvendintais tarpiniais tikslais su savo draugais, artimaisiais, kurie Tave palaiko. Prisimink, kad kelias link Tavo tikslo turi būti smagus, įkvepiantis, suteikiantis vertingų pamokų, todėl mėgaukis viskuo – net ir iškilusių problemų sprendimu.
Susikurk produktyvią tikslų siekimo rutiną
Sėkmingą tikslo įgyvendinimą lemia nuolatinės pastangos. Kasdien ženk bent vieną mažytį žingsnį link savo tikslo. Susikurk savo tikslo įgyvendinimo rutiną. Tam galima pasitelkti tikslų įgyvendinimo planą „Kasdien arčiau savo tikslo”, kuris padės kasdien planuoti kelią link savo svajonės. Užrašyk savaitės, mėnesio tarpinius tikslus, kasdien planuok jiems reikalingus pasiekti veiksmus. Net ir menkiausias žingsnis pirmyn padės greičiau priartėti prie tikslo.
Pavasaris – puikus metas ir šių metų tikslų pradžiai
Dar nesi išsikėlęs (-usi) šiems metams tikslų? Pavasaris – puikus metas tai padaryti. Šis metų laikas tinkamas atsisveikinti su nereikalingais daiktais, atlikti namuose generalinę tvarką, remontą, pradėti siekti sveikos gyvensenos tikslų: sveikiau maitintis, daugiau vaikščioti, sportuoti, būti gryname ore.
